生病拿藥需要全部吃完嗎?根據媒體報導指出,專家建議拿藥保健食品代工時端看疾病嚴重程度,若是一般感冒,只要感覺舒緩就可自行停藥;若是嚴重的病毒感染,建議要接受完整治療比較妥當。

根據報導指出,生病拿藥是不是一定要全部吃完?專家建議,如果是需要用到「保健食品代工抗生素」治療的疾病,像是鼻竇炎、中耳炎等,一定要走完全部療程才能根除細菌。

服用保健食品可把握下列原則:
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族,可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童,最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次,可減少過量危險。

2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患,例如肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。

3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃,避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量?可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量(RDA)。

4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商,注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準,民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」,最好買經衛生署核准通過的產品,而且要注意,健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗,並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。

對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品,最好的維生素來源其實就是天然食物,因為這樣才不會吃進過多的化學物質,不過仍建議以新鮮食材為營養來源,飲食均衡,這樣自然就能夠吃出健康來!

但若是一般感冒、腸胃炎等,不嚴重的狀況下只要吃了藥覺得舒緩就可自行停藥;除非是較嚴重的病毒感染才要接受完整治療。另外還有氣喘,因為受到周圍環境影響,不能因為一時用藥後覺得舒緩就停藥,氣管可能碰到刺激還會再發作,最好徵詢醫師指示用藥為佳。

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